【暮らしの向上】暮らし一日中座りっぱなしになってませんか 歳を重ねるほど運動不足になり病気のリスクが高まります。原因は歳ではなく一日中座りっぱなしという異常な状態からくるんです。2022.02.05【暮らしの向上】暮らし